運気が上がる日常のささいな行動、運をいい方向へ動かし身につける習慣。そんな「しあわせ体質」のコーディネート法を芸能界最強の占い師・ゲッターズ飯田さんの一番弟子であり、今最も注目を集める占い師・ぷりあでぃす玲奈さんが指南！
【PROFILE】 ぷりあでぃす玲奈
人々の未来を幸福へと導くフォーチュン・ナビゲーター。芸能界最強の占い師・ゲッターズ飯田の一番弟子。五星三心占いと女性ならではの美容の知識を活かした開運メイクや開運ファッションを得意とする。テレビ、ラジオ、雑誌、WEBメディアなど幅広く活躍中。著書に「ぷりあでぃす玲奈presents 幸せを導く運の磨き方」（宝島社）など。
運気を左右する「雨の日の過ごし方」
雨の日は憂鬱だなという人も多いですよね。でも、風水の世界では、「雨の日＝浄化の日」と考え、むしろハッピーな日と考えることが多いんです。昔から「恵みの雨」という言葉もあるように、水をもたらす雨は大切なものであり、悪いものを洗い流してくれるという意味合いもあるのです。
大雨の一日でもただ家に閉じこもっていてはもったいない。雨をネガティブにとらえるのではなくうまく利用して、ハッピーを呼び寄せる方法をお話します。
「雨の日でも換気を忘れずに」
はじめに、雨の日にやるといいことからお話していきます。まずは「換気」です。雨の日だからと窓を閉め切りにしがちですが、それはNGです。部屋の空気がよどみ、運気ダウンにつながります。よほどの豪雨の場合をのぞき、短時間でもいいので、窓を開けて新鮮な空気を室内に取り込むようにしましょう。
「“水の気”を味方にすると美容運がアップ」
雨の日は女性に大切な「水の気」がアップする日でもあります。ヘアやネイルのセルフケアをして潤いを与えるとよりよいでしょう。またメイクボックスやメイク道具の掃除をするのもGOOD。ケースやスポンジが粉まみれになっている人も見かけるので、拭いたり、洗ったり、道具をベストコンディションに戻してあげましょう。（水の気が高まるアドバイスは記事の後半に）
「髪を切るのもおすすめです」
浄化＝悪いものを落とすという意味で、美容室にヘアカットに行くのもよいでしょう。最近、「ツイていないと感じる」「恋愛でいいことがない」など思い当たる人は、悪い気を手放すイメージで、髪を切ってみましょう。気分転換になるうえ、運も動くのでおすすめです。
「水回りの掃除もGOOD！」
部屋の中の水の気を整え直す、水の気を倍増させるという意味で、バスルームやトイレなどの掃除をするのも◎。雨の日に水回りの掃除をすると、金運やビューティ運がアップしやすくなるといわれているので、気になる人は特に念入りにするとよいでしょう。
「愚痴やネガティブな発言はNG」
逆に雨の日にしないほうがいいことですが、まずは愚痴を言ったり、ネガティブな言葉を発したりすることです。雨の日は陰と陽でいえば、陰の気が増えるときでもあるので、つい口にしやすくなってしまうのですが、だからこそ気をつけていただきたいなと思います。できるだけポジティブな言葉に言い換え、気持ちをあげるようにしましょう。
「靴や傘を濡れたまま玄関に置かない」
雨で濡れたままの靴や傘を玄関に放置するのもNGです。マンションのルールなどあるかもしれませんが、傘についた水滴はできる限り落としてから家の中に入るようにしましょう。玄関は家の中によい気が入ってくる大切な場所です。湿気や汚れで気がよどまないようにしましょう。
「部屋干しをする際は要注意」
雨が続くと部屋干しをする人が多いと思いますが、実はできれば避けたい行動なんです。部屋干しは雑菌が繁殖しやすく、においが出ることもあり、部屋に悪い気が滞る原因となります。部屋干しをする際は、扇風機やサーキュレーターを活用したり、部屋干し用の洗剤を使ってみるなど、工夫してみてください。
「雨の日はグリーンをまとうと運が良くなります」
最後は色についてです。雨の日はミントグリーンなどグリーン系を多めに意識してみるとよいでしょう。グリーンは、水を得て成長するカラーといわれているので、差し色などにしてコーディネートに取り入れてみると運気アップにつながります。逆に梅雨時期は、できればブルーとブラックの配色が多めのコーディネートは避けたほうがいいでしょう。いずれも水を意味する色なので、雨の日に多用するとバランスが悪くなります。
いかがでしたか？
気分が落ちがちな雨の日ですが、ただ家に閉じこもるだけでなく、ぜひポジティブにとらえて、自分磨きや掃除など「水の気」を味方につける開運アクションで、有意義に過ごしてみてください！
水の気がアップする「23時～朝5時」
続いて、風水において女性に大切な気といわれている「水の気の時間帯」（23時～朝5時）について、ぷりあでぃすさんからののアドバイスをお届けします。
水の気の時間帯とは？「体を休めるための時間」
女性は五行において、「水の気」が強く、また水の気は恋愛や美容にも影響がある気でもあります。そんな「“水の気”の時間帯」は、「23時～朝5時」とされていて、ちょうどほとんどの方が眠りについている時間となります。
この時間帯のキーワードは「リラックス」や「充実」です。このキーワードに基づき、水の気の時間帯に避けるべきこと、やるとよいことについてお話ししていきます。
夜中に食べていいもの・悪いもの
まずこの時間帯に避けるべきことは、食事ですね。飲んだ帰りなど思わず何か食べたい衝動にかられますが、毒素が体に残ってしまう時間帯にあたるので避けましょう。どうしても何か口にしたい場合は、水の気をもつ「プルプル」「つるん」とした食感のもの、たとえばゼリーなどを少しだけいただくように。
避けるべき「行動」と取り入れるべき「過ごし方」
また「リラックス」とは真逆のハードな筋トレもNGです。お気に入りの香りのオイルでマッサージをしたり、ゆったりとしたストレッチをしたりして、体をオフモードへいざなうのがベスト。間接照明などに切り替えて、部屋の光を暗めにしたり、ホットミルクやハーブティを飲むのもおすすめです。
「23時～０時にはベッド」が理想的
最近では、お肌のゴールデンタイムは入眠から3～4時間といわれています。美肌をキープするためにも、水の気の時間帯にしっかりと熟睡できるよう逆算して、寝るまでの支度を始めるのがおすすめ。
水の気は、女性のホルモンバランスにも関わるといわれていますので、ぜひ入眠時間と水の気の時間帯を意識して、この時間帯を大切に過ごしてみてください。