「翌日疲れなくなった」 眠りを深めるあったかいもの【6選】忙しくてもキレイな人の「寝る前習慣」

ファッション・美容業界で忙しく働くデザイナーやPR、美容師の方など14人のナイトルーティンをのぞき見。ストレスフリーな使い心地、癒される香り、ホッとするフレーバーなど。寝る直前に手にとるものほど、その人のこだわりが反映されているともいえる、選ばれしアイテムをご紹介。



ぐっすり眠りたくて

hemptouch CBDオイル ゴールド30% 39,800円/Biople

「夜中に何度も目が覚めるので、CBDを試すことに。吸収率が高く高濃度なオイルを摂取するようになってから、睡眠の質が上がった実感あり。サウナ後にこれを飲んで眠ると、翌日疲れしらず!」(金本奈巳さん:Sea Room lynnプレス)



体の内側から温まる甘酒

玄米がユメヲミタ 490mL 1,544円/山燕庵

「栄養価の高い玄米と米糀のみでつくられたこの甘酒は、やさしい甘さと、とろとろとした口あたりが特徴。ホットで飲むと、体の内側から温まってリラックスできます。飲み続けることで、肌の調子が上がった気が」(マイさん:MECREディレクター)


(体が温まる飲み物や温めるアイテム・熟睡できる香りまで)
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【取材した方々】


・入口梨紗さん(@lll_ri_lll)国内外のブランドを扱うエドストローム オフィスのPR。 ・上枝みどりさん(@midori_ueeda)高感度なコスメやファッションを発信するPR。 ・及川真心さん(@mako_oikawa)ヘアサロンKATE Mirror ディレクター。 ・金本奈巳さん(@namikanemoto)海も都会も愛する女性のためのブランド、Sea Room lynnのプレス。 ・苅田梨都子さん(@ritsuko627)ritsuko karitaのデザイナー。上品さの中に意志の強さを感じる服を制作。


・高橋美穂さん(@sleeping0mihoc) AWESOMEのヘアスタイリスト。ひとりひとりに似合うヘアを提案。 ・綱川禎子さん(@tsuuuuuna)wholeのフローリスト。繊細な感性で束ねるブーケにファンが多い。 ・nao.さん(@70interior)スタイリッシュなインテリアが人気のインフルエンサー。 ・中村 葵さん(@aoi_nakamura)京都を拠点に活動するPR。 ・名越恵里奈さん(@cosmekitchen)コスメキッチンプレス。ナチュラルコスメに精通。


・長谷川真美さん(@mami___hasegawa)IENAのプレス。かわいさと色気のバランスが絶妙な着こなしを発信。 ・マイさん(@im_5868)MECREのディレクター。オリジナリティあふれる服を多数生み出し、注目を集める。 ・舞花さん(@bluemiggy)BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWSのプレス。大人カジュアルが得意。 ・山本莉昌子さん(@yama_riyo)PR。センス抜群の日々のスタイリングのほか、お洒落なインテリアも必見。