（▶▶写真をスワイプか ＞ をタップして次のページへ）
【全体運】
ー
一度立ち止まって、ペースを見直すタイミングに。忙しなく上半期を過ごした人も、疲れを癒しながら少しゆっくりしたいと思っているはず。計画のスピードをゆるめたり、意識的に隙間を作ることで心をリセットできそう。
ー
ときには悩みすぎてしまう場合もあるので、規則的な生活や、日の光にあたることを意識してみて。