運気が上がる日常のささいな行動、運をいい方向へ動かし身につける習慣。そんな「しあわせ体質」のコーディネート法を芸能界最強の占い師・ゲッターズ飯田さんの一番弟子であり、今最も注目を集める占い師・ぷりあでぃす玲奈さんが指南！
【PROFILE】 ぷりあでぃす玲奈
人々の未来を幸福へと導くフォーチュン・ナビゲーター。芸能界最強の占い師・ゲッターズ飯田の一番弟子。五星三心占いと女性ならではの美容の知識を活かした開運メイクや開運ファッションを得意とする。テレビ、ラジオ、雑誌、WEBメディアなど幅広く活躍中。著書に「ぷりあでぃす玲奈presents 幸せを導く運の磨き方」（宝島社）など。
毎日のバスタイムで運気アップ
朝晩の冷え込みや風の冷たさでやっと秋を感じられるようになってきました。手足の冷えが気になってきたという方もいるのではないでしょうか？ しっかりと湯船に浸かって温まることは、体にいいだけでなく、運気アップにもつながるそう。今回はそんなお風呂にまつわる開運術のお話。
「湯船にゆっくりつかる」はマスト
バスルームは基本的に厄や悪いものを落とす場所とされています。GISELeユーザーさんは忙しい人も多く、シャワーだけで済ませてしまうという方が多いかもしれませんが、ゆっくり湯船に浸かることをおすすめします。自分が好きな香りの入浴剤など、できるだけ心地いい空間づくりを意識しましょう。
「バスソルトや日本酒」で悪い気を浄化
「苦手な人と合ってしまった」「失恋してしまった」などという気持ちがヘビーな日は、「バスソルト」や「日本酒」を入れるようにしてみてください。塩にも日本酒にも悪い気を浄化させる作用があると言われています。ネガティブな気を断ち切りたいときにはぜひ試してみてください。
排水口の掃除も忘れずに
また、バスルームをキレイにキープすることも運気アップに大切な要素です。排水口のお掃除をつい後回しにしたりしていませんか？ 排水口は悪いものが最終的に流れていくところなので、詰まってしまうと、そこに悪い運気が滞った状態となってしまいます…。基本は毎日、入ったあとに抜け毛やゴミを取るなど習慣づけるのが理想的です。
入浴後はしっかり換気をして「悪い気を溜めない」
バスルームは湿度が高く、カビがはえやすい場所です。また、厄を落とした湿気がこもった状態のままというのもよくありません。窓がある人は入浴後は全開にして、ない人は換気扇を長めに回して、しっかり換気をするようにしましょう。
バスアイテムは「パステルカラーがおすすめ」
小物類にも注意が必要です。洗面器やイスなど、黒や濃い目の色にしている人はいますか？ 運気アップをさまたげる可能性があるので、できればパステルカラーなど淡い色を使うことをおすすめします。また、観葉植物や好きなブランドのキャンドルを目のつく場所に置いて、気分をあげるのもいいでしょう。
ケアアイテムは見た目をすっきりさせること
バスルームに置いてあるアイテムの見た目がごちゃごちゃしているのも避けたいところです。できればシャンプーやトリートメントはメーカーをそろえたり、統一感のある詰め替えボトルに移し替えたり、工夫するとよいでしょう。
鏡の汚れも運気を下げる要因に
最後となりますが、お風呂の鏡の汚れも運気アップにはNG。こまめなお掃除を心がけるようにしましょう。たまに、鏡に吸盤フックなどをつけている方がいるのですが、風水の世界では汚れがついているのと同じ意味になってしまうんです……。鏡ではない場所につけることをおすすめします。
幸と不幸を「入れ替える」不運のデトックス法
前回は対人運をアップさせる開運術についてのお話でしたが、今回は出会いや別れの季節だからこそ、「縁切り」や「浄化」が期待できる風水についてのお話。ちょっとしたアクションで運気アップを目指しましょう。
1ミリでもOKなのでヘアカットを！
まずおすすめなのが、最低1ミリ、ほんのわずかでOKなので髪を切ること。毛先には悪いものがたまりやすいので、少しカットするだけで悪い気を断ち切ることができます。ロングの人がバッサリとショートにイメチェンする必要はありません。枝毛になってしまった先端部分だけでも◎。
バスソルトや日本酒が浄化をアシスト
次は気分が滅入ったときや、イヤな人に出会ってしまった日などにおすすめの対処法です。そんな日はバスタブにお湯を張り、発汗効果の高いバスソルトや日本酒を少し入れて入浴するといいでしょう。汗をかくことにより、体に溜まった悪いものが表に出て、デトックス効果が期待できます。ちなみに風水でバスルームは、厄落としの場とされています。悪い気はきれいに洗い流すようにしましょう。
【入浴剤のオススメ】
ツヤ肌＝「血行を促す」ことが一番の近道
入浴剤 薬用オンセンス 1,463円（編集部調べ） 健康なツヤ肌には血行のよさが大切なので、季節を問わずお風呂でしっかり体を温めるのは重要なこと。薬用入浴剤・オンセンスは、名前どおり温泉につかったあとのように体がポカポカし、寝るまで保温効果が持続。（モデル/俳優・千國めぐみさん）
疲労回復と入浴後のツルツル肌に感動
Life-flo ピュアマグネシウムフレーク（748g 1,123円・編集部調べ） 「iHerbで購入できる、天然成分100％の塩化マグネシウムのバスソルト。肩こりや冷え性、乾燥だけでなく皮膚の炎症にも効果的。保湿力が高く肌の水分量を保てる」（インスタグラマー・machimohoneyさん）
ピュアマグネシウムフレークは、オランダの古代ゼヒシュタインの海底から採取した塩化マグネシウムの高濃度結晶。何も加えず何ものぞかず、採取したままの状態で梱包。塩化マグネシウムに加え、古代から海に存在していたさまざまな天然由来微量ミネラルを含有。
発汗作用は試した中でもNO.1!
ヒマラヤ岩塩バスソルト 520g 1,980円／アムリターラ 「今まで試した岩塩系の入浴剤の中でも温まり方がダントツ！ どんどん汗が出てきます。とけると硫黄の香りが漂うので、温泉気分を自宅で味わえるのもお気に入りです」（スタイリスト・塚田綾子さん）
ゆっくり深呼吸する時間を作るのも◎
続いておすすめの呼吸法について。呼吸は悪いものを外に出して、新しい気を取り入れる動作といえます。苦手な人に会う、緊張するプレゼンがあるなどというときに、試してみて欲しいのが、鼻から3秒吸って、口から6秒吐く腹式呼吸です。就寝前でも起床時でも構いませんのでゆっくり深呼吸する時間を作りましょう。空間における気の流れだけでなく、自分自身を流れる気（龍脈）を整えることで、運気アップが期待できます。
断捨離で気の巡りがアップ
最後に断捨離をすること。不要なものを捨てることで悪い気を発するものや気が滞る場所を減らせるので、良い気が流れやすくなります。また、自身の周りや部屋をすっきりさせておくと、考えが明確になることもあり、仕事場などで、意見も通りやすくなるでしょう。
断捨離する前にチェック「運が悪くならないモノの捨て方」
新年度に向け、部屋の片づけを計画している人も多いのではないでしょうか？ 今回は断捨離をするにあたり、「捨てていいのか悩む」という声が多い、お守りやぬいぐるみなどの手放し方についてのお話。
元カレからのプレゼントは即手放して
まずは人からもらったプレゼントについて。もし、元カレからもらったものであれば、即手放しましょう。どんなに高価なものだったとしても、念が入っている場合もあり、運が停滞するおそれがあるので注意が必要です。友人や知り合いからいただいたプレゼントなら、その相手のことを知らない方にお譲りするというのもひとつの手です。
お守りは1年経ったら神社やお寺へ
つぎはお守りやお札について。ベストなのは受けた神社やお寺にお戻しすること。ただ、パワースポット巡りや旅行の際など遠方で授かった際は、近くの神社やお寺にお戻ししてもよいでしょう。お守りの効果は1年とされているので、私は1年経ったら、感謝の気持ちを込めて、いただいた場所へお戻しするようにしています。
年賀状は定期的に処分を
続いては、年賀状や手紙類について。年賀状はその年の運を持っているので、何年も前のものをずっと置いておくのはおすすめしません。ある程度、定期的に手放すようにしましょう。
個人情報もありシュレッダーにかける人がいるかもしれませんが、家族写真などが入ったものもあるので、白い紙に包んで捨てるようにしましょう。うれしいお手紙は残しておいて問題ありません。紙類は悪い気も吸いやすいので、風通しのよい籐のカゴなどに入れて保管するといいでしょう。
ぬいぐるみは感謝の気持ちを伝えて
最後はぬいぐるみやお人形について。顔が汚れないよう白い布や紙でくるんで、ほかのゴミと一緒の袋ではなく、それだけは別の袋に入れて処分しましょう。こちらも「ありがとう」という感謝の気持ちをしっかり込めるようにしてください。また、思い入れの強いものは、神社やお寺でお焚き上げなどで供養してもらうのもいいでしょう。
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