「甘いものが欲しくなったら」
 
「甘いものがやめられない性分で血糖値が気になり…。帳消しとまではいかずとも、引き算できるものはないかと、数値をとって数カ月間検証したところ、一番効果があったのが桑の葉茶でした。カフェインレスなのもいい」(ちゃりこさん/ビューティインフルエンサー)