運気が上がる日常のささいな行動、運をいい方向へ動かし身につける習慣。そんな「しあわせ体質」のコーディネート法を芸能界最強の占い師・ゲッターズ飯田さんの一番弟子であり、今最も注目を集める占い師・ぷりあでぃす玲奈さんが指南！
【PROFILE】 ぷりあでぃす玲奈
人々の未来を幸福へと導くフォーチュン・ナビゲーター。芸能界最強の占い師・ゲッターズ飯田の一番弟子。五星三心占いと女性ならではの美容の知識を活かした開運メイクや開運ファッションを得意とする。テレビ、ラジオ、雑誌、WEBメディアなど幅広く活躍中。著書に「ぷりあでぃす玲奈presents 幸せを導く運の磨き方」（宝島社）など。
運気と密接に関わる食事
令和のコメ騒動に物価高。食事について改めて見つめる機会が増えていますね。そこで今回は食事をする際に気をつけることで運気アップが期待できる行動について、ぷりあでぃすさんからのお話。
「侮ってはいけない」感謝の気持ち
まず、心にとめておいてほしいのが、食事とは動物や魚、野菜など、生き物が持つ生命のエネルギーをいただいているということ。
動植物の命を粗末にせず、感謝の気持ちをもって、ていねいにいただくようにすると運を吸収しやすくなるでしょう。食事をする際は「いただきます」「ごちそうさまでした」と感謝の挨拶は忘れないようにしてください。
プラ容器のまま食卓に出すのはNG
忙しい日々を送る人にとっては、テイクアウトやデリバリーを利用することも多いかもしれません。そんなとき気をつけたいのが、プラスチック容器のまま食卓に出すことです。
プラスチックは火の気が強く、せっかく旬の食材を使った料理だったとしても、その大切な良い気を燃やしてしまうことになるのです。ひと手間にはなってしまいますが、その料理に合うような器に移し替えるようにしましょう。
“ながら食べ”もやめましょう
テレビやスマホを見ながら食べる、「ながら食べ」をしている人はいませんか？ これは食事としっかり向き合っていないので、せっかくの食べ物を粗末にしている行為といえます。
また食事は五感でいただくとさらに運気をアップさせるので、しっかり食事と向き合い、味覚はもちろん、嗅覚、視覚、触覚、聴覚をフル稼働して楽しむようにしましょう。
（一番手軽な開運方法は？）
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