【開運フード①】フレッシュな葉野菜
　
まず摂り入れたいのが、「ぐんぐん伸びるイメージ」がある葉野菜です。みずみずしいものがよりベストなので、生野菜で食べるのがおすすめです。サラダやスムージージュースなどにして体に摂り入れるといいでしょう。