人に「流される」ことをやめる
　
自分に自信が持てない人に多いのですが、周りがよいと言っているモノにすぐ流されてしまうんです。人に合わせたり、社交性ももちろん大事なので、流されるときがあってもいいのですが、他者にとって良いものが、自分にも当てはまる・見合っているとは限りませんよね？
　
だいたいのことを「何でもいいよ」と言ってしまう癖がついている人は要注意です。心当たりがある人は、１つでも2つでもいいので、これだけは譲れないというこだわりを作るといいと思います。
　
自分にとっての“好き”を探すのもいいでしょう。このことだけは自信があると言えることができると、それが自信に繋がり、不思議と自分の意見も言えるようになるはずです。