「入眠へのスイッチ」
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パーム オブ フェロニア ムーンストーン スリープ スプレー 100ｍL 8,800円／doinel 外苑前
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「お風呂上がりは部屋の電気を消し、スタンドライトのみのやさしい光に。ラベンダーとカモミールが香るスプレーを数プッシュし、副交感神経を高めることを習慣化」（高橋美穂さん）